グラップリングにアジャストした両足&片足タックル|安楽龍馬 coming-soon ストレートフットロックの形で足首をひねるのではなく、アオキロックの独自のホールドでヒールフックを取るイメージです。「引っ張るのではなく、ひねりを加える」。打ち込み練習をする際にこのチャプターは大いにヒントになります。
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グラップリングにアジャストした両足&片足タックル|安楽龍馬 coming-soon ストレートフットロックの形で足首をひねるのではなく、アオキロックの独自のホールドでヒールフックを取るイメージです。「引っ張るのではなく、ひねりを加える」。打ち込み練習をする際にこのチャプターは大いにヒントになります。& ADCC ASIA & OCEANIA TRIALS 2025 66kg ADCCBJJ LAB 3 21()17: 00 18: 30 & & SINGLE LEG & DOUBLE LEG TAKEDOWNS FOR GRAPPLING Ryoma Anraku 2026523() 09: 00 8,500
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